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Le terme massothérapie englobe un ensemble de techniques manuelles qui visent à favoriser la détente (musculaire et nerveuse), la circulation sanguine et lymphatique, l’assimilation et la digestion des aliments, l’élimination des toxines, le fonctionnement des organes vitaux et l’éveil à une conscience psychocorporelle.
Pratiqué en Orient comme en Occident, le massage remonte à la nuit des temps. Il existe de nombreuses méthodes et philosophies (ex : massage californien, shiatsu, drainage lymphatique, reflexologie...) A chacun de trouver celles qui lui conviennent le mieux.
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