Relaxation anti-stress
Les aléas et traumatismes de la vie s'inscrivent dans le corps sous forme de tensions, entraînant souffrances physiques et morales. S'y ajoutent souvent des gestes répétitifs ou des postures statiques, notamment devant l'ordinateur, qui créent des tensions physiques.
Troubles les plus couramment associés au stress
- Déprime
- Troubles du sommeil et fatigue
- Mal de dos et douleurs articulaires
- Maux de tête
- Ulcères
- Maladies cardio-vasculaires...
Conséquences du stress pour l'entreprise
- Moindre efficacité dans le travail
- Tensions entre les personnes
- Absentéisme...
« Plus de 50% de l'absentéisme découle du stress lié au travail, 600 millions de journées seraient perdues chaque année dans l'UE. »
Agence européenne pour la sécurité et la santé au travail
Nos séances
- Soulagent les affections causées par le stress
- Délassent et apaisent
- Re-dynamisent
- Favorisent la concentration
- Détendent et procurent une sensation de bien-être
- Permettent de retrouver une plus grande souplesse musculaire
- Améliorent la qualité du sommeil
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